减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
1月5日晚,重庆市公安局北碚区分局通过其官方微博发布消息称,5日19时30分许,合川区人袁某(男,29岁)因感情纠纷,在北碚区城南步行街一电影院附近与妻子唐某(28岁,北碚区人)发生争执。袁某刺伤唐某后逃离现场。北碚警方接到群众报警后,迅速赶到现场处置,将唐某送医救治。唐经医院抢救无效死亡。犯罪嫌疑人袁某正全力抓捕中。
《多地取消跨年活动 元旦假期还能愉快出游吗?》临汾市环保局副局长张文清在接受澎湃新闻采访时表示,2017年年初的二氧化硫浓度“爆表”事件后,山西临汾市为焦化、钢铁企业量身定制了一款更为严格的“特别排放限值”:二氧化硫执行排放浓度30mg/m3,氨氮化物执行150mg/m3。这个值远低于二氧化硫50mg/m3、氨氮化物500mg/m3的国家排放标准。




