在风口转瞬即逝的互联网时代，“快”和“准”早已成为生存的“不二法门”。通过大数据算法勾勒出用户肖像，然后把他们想要的、喜欢的精准送达，进而带动商业价值实现几何数级的增长。亚马逊的个性化推荐助其销售量翻翻，而Facebook的精准广告投放更是成功将大把的粉丝和流量变现，这些商业佳话的背后离不开精准营销的“助攻”。

减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

《沈阳全面进入战时状态 坚决防止疫情蔓延扩散》去年10月20日，李度勋就任之后首次与尹尚汝在首尔会晤，两位六方会谈的团长就引导朝鲜走向无核化对话的方案进行深度磋商。