减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

在上轮雨雪天气过程中围观全程的华南地区这次成为降雨的主角。预计未来三天，江南中东部、华南等地有中到大雨，其中江南南部、华南中北部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨(日雨量100～120毫米)，华南中南部局地伴有雷暴天气；最强降水时段出现在6日至7日白天。

《上海通过"养老立法":尊重习惯、弥合"数字鸿沟"》“明显与市场规律不符！”市场的管理方——广东菜丁网络科技有限公司法人代表李毅昨晚10时左右接受了本报记者采访。他表示，“这个拍出天价的档口，前后左右档口仅拍出七八万元，这个档口凭什么就值220万元？按照这样的价位，光设施费我们就能拿到过亿元了，简直是笑话。”他分析说，当时竞拍的是各个档口的五年设施费，220万元分摊下来，每年44万元，一个月要3万多元，还要交2000元月租，一个猪肉档口不可能挣这么多钱。